Жаркое солнышко постоянно чередуется с пронизывающим ветром, эмоции становятся сильнее и неожиданнее, жизненная энергия нового года приходит к нам, а мы, привыкнув к устоявшемуся зимнему распорядку, отталкиваем её от себя и начинаем болеть.
Луиза Хэй предлагает обнаружить в себе следующие причины простуды и гриппа*:
- Слишком много событий одновременно
- Смятение, беспорядок
- Мелкие обиды
- Убеждения типа «Каждую зиму я трижды переношу простуду»
- Боязнь вдыхать жизнь полной грудью
- Реакция на негативный настрой окружения, общепринятые отрицательные установки, страх, вера в статистику.
*смотрите полную статью о причинах болезней.
Приложив немного усилий, определив истинную причину вашей болезни, осознав её и убрав, можно быстро избавиться от остатков заболевания приготовив наше снадобье. Его главным секретом являются правильно подобранные компоненты.
Рецепт, который я приведу, авторский и он реально вылечивает горло и простуду за 1-2 дня вплоть до средней стадии «запущенности».
Итак, вот компоненты оздоровительного чая:
- Ягоды Годжи — это основной компонент. По своим ощущениям в период недомогания можно употреблять по 1 чайной ложке ягод 1-2 раза в день, чтобы укрепить иммунитет.
- Шу Пуэр — гармонизирует работу желудочно-кишечного тракта и в целом течение энергии по телу.
- Иван-чай — обеззараживает, укрепляет иммунитет.
- Корица — согревающее действие.
- Кардамон — способствует выводу слизи и обеззараживанию.
- Каркадэ — содержит витамины и органические кислоты, общеукрепляющее воздействие.
- Лимон — витамин С
Чай нужно варить. То есть — закинуть все эти компоненты примерно в равных пропорциях в выбранную вами посуду, довести до кипения, и затем настоять минуть 15-20.
Подберите пропорции по интуиции, например: по половине чайной ложке каждой специи, одну ложку ягода, по две ложки пуэра и каркадэ, два ломтика лимона на 0,5 литра воды (после кипячения воды будет меньше, доливать не надо).
Мёд можно кушать вприкуску, но не обязательно. Только если вы совсем не сможете пить чудо — настой весьма специфического вкуса.
Пейте этот чай 2-3 раза в день и будьте здоровы!