Лично для меня одна из главных фишек чая — это то, что он даёт спокойствие, так как позволяет вспомнить себя. Чайная доска как твой внутренний мир — там у всего есть своё место и назначение. Когда делаешь чай ты участвуешь в этом порядке — проходишь цикл и видишь результат,вспоминаешь, моделируешь и направляешь внимание.
Вобщем, лучшего способа медитативной релаксации и «прихода в себя» я не знаю!